martes, 10 de mayo de 2011

Práctica del Aikido (III): Técnicas

(Nota: La fuente usada para la terminología y las definiciones es la obra de Kisshomaru Ueshiba Aikido, la Práctica. Ilustraciones realizadas por Marcos)


KATAME WAZA (TÉCNICAS DE CONTROL Y DE INMOVILIZACIÓN):

IKKYO (Control del brazo)
NIKYO (Torsión interior de la muñeca)
SANKYO (Luxación de la muñeca)
YONKYO (Control de la muñeca)


NAGE WAZA (TÉCNICAS DE PROYECCIÓN):

SHIHO-NAGE (Proyección en las cuatro direcciones)
IRIMI-NAGE (Proyección entrando)
KAITEN-NAGE (Proyección giratoria)
KOTE GAESHI (Torsión exterior de la muñeca)
KOSHI-NAGE (Proyección con la cadera)
KOKYU-NAGE (Proyección respiratoria)
TENCHI-NAGE (Proyección Cielo-Tierra)

JUJI-GARAMI (Control en cruz)

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